特发性震颤患者日常生活管理要注意什么？
2022年09月29日 195人阅读
日常家庭生活中，特发性震颤患者应注意适当锻炼、合理作息、劳逸结合。应遵照医嘱按时服药，不要随意擅自换药或停药。不饮酒，合理安排膳食。改变生活方式，平时多使用震颤较轻的手来从事日常活动。
饮食注意：宜清淡，多食蔬菜、水果等。少吃高脂肪、高热量、高糖，特别是油炸食品。避免摄入咖啡因和饮酒。
肢体功能锻炼：早期主动行肢体功能锻炼，各关节最大范围屈伸、旋转等活动，预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，促进肢体的血液循环。根据患者病情及体力选择适当的运动，如散步、太极拳等，或参加一些有助于肢体活动的轻微劳动。
五龙震颤疗法：针对震颤性疾病专门设立的一个药方，临床上主要针对眼球震颤、特发性震颤、震颤麻痹（帕金森）老年性震颤等以肝肾阴损血虚、虚风内动为主要病机“痉”证的主要方剂。
主治：肝肾精亏、阴损血虚、虚风内动、证见诸般晕眩、肢颤头抖、吊睛眼震头目晕眩、心中烦热、肢体徐徐颤动、视力下降、视物不清、精神紧张、焦虑、劳累后加重。
五龙震颤疗法组成：五爪龙、活血龙、地龙、川江龙、天龙、龟板、当归、煅龙骨、煅牡蛎、西红花、郁金、木瓜、山茱萸、葛根等几十味中草药。
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