肚子叫是怎么回事 原因竟然是这样
2018年10月02日 3686人阅读 返回文章列表
每当肚子饿的时候我们就会听到肚子里面咕噜咕噜的在叫，这是肚子在告诉我们要吃饭了。但是有的时候明明不感觉饿，还是会听到肚子里面有声音，这是为什么呢?肚子叫是怎么回事?想知道答案的朋友们请从下面的文章里面找线索吧!
肚子叫是怎么回事
吞入空气
大量的吞入空气便会让肚子咕咕作响，因为将空气吞入肠胃之中会导致肠胃气体异常增加的情况，身体为了避免肠胃受到伤害，便会调节肠胃活动的能力，通过这种方式来减少肠胃受损的几率。
在生活中如果喝一些啤酒或者汽水的时候就会导致空气进入肠胃，人就很容易打嗝或者是气没有出来的时候就在肚子里面一直叫了。碳酸营养和啤酒对身体的害处很多，大家要少喝哦。
肠道菌群出现问题
其实都知道我们的肠道里面是有很多的细菌群落，然而就是因为这细菌才导致我们的肠胃里面出现一些气体的。 因为这些细菌会通过发酵来保持肠胃之中的气体平衡，但是当细菌群落出现了问题那可就要注意了，因为出现这一症状时，细菌发酵导致气体过多，便会出现腹胀、打嗝、腹鸣等情况，而太多的酸奶等会让肠道菌群改变的饮料或食物则是大的原因。
如果想要避免肠道菌群出现问题，建议可以经常的吃一些酸奶或者其他含有益生菌的食物，这样就可以起到调理肠胃的作用了。
消化不良
肠胃功能比较差的人如果吃了难以消化的食物就会出现消化不良的情况，比如说吃了一些粗粮，肠胃难以快速的分解，就会产生肚子叫的情况。
你可以尝试观察一下，是不是常常在吃了粗粮之后就开始听到自己的肚子在叫了，如果是的话就代表你的肠胃功能比较差，需要进行规范的调理。
疾病因素
因为各种各样的疾病，同样会导致人的肚子咕咕作响，要知道如肝胆胰、腹膜、胀气、溃疡等疾病，都是肚子咕咕作响的主要原因，因此想要远离肚子作响的情况，对于各种疾病的预防和治疗就要重视起来。
肠胃中的气体过多不仅会让人的肚子咕咕作响，不仅会导致肚子响，还会让人感到很多的不适，因此在生活中当发现自己的肚子总是作响，就要及时解决。
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