怎样预防肺结节癌变或恶变
2020年10月25日 9096人阅读 返回文章列表
体检查出肺结节,是不是肺癌?以后会不会癌变?
"医生,我这个结节是不是癌?以后会不会变癌?"这是李医生在门诊听到最多的疑问句。肺结节现在是不是肺癌尚且很难下定论,更何况预测未来是否会癌变。于是患者朋友们凭着丰富的医经验,一定会找到一位同样经验丰富的医生,根据自己丰富的临床经验来试着给结节下一个目前可能良性或者可能恶性的初步建议。可是不论如何,大多数医生都不会拍着胸脯说,你这个结节将来不会变恶性的哦,这个涉及到结节恶变概率的问题。大多数医生也不会告诉你,要如何预防肺结节恶变,一方面时间不允许,另一方面,现在的循证医学证据并没有板上钉钉的告诉我们很多预防肺结节癌变的知识。
于是大多数患者要么极度焦虑,要么糊里糊涂,聪明的是不是所有的患者都不知道如何预防肺结节癌变呢?当然不是!很多患者得了肺结节或者肺癌手术后,会下意识去调整饮食生活作息,那么可能肺结节不会恶变,肺癌也不会复发。但是这些调整都是盲目而不系统的。今天李医生把很多大家公认或者默认的防止肺结节恶变的知识,系统的告诉大家,帮助大家远离肺结节恶变的困扰。
引起肺结节癌变的原因有哪些?
很多人会说,肺癌跟基因有关,是啊,确实有关,但是基因我们无法改变。但是我们可以改变引起肺癌的外部因素。要想预防肺结节恶变,首先要知道引起肺结节并促使肺结节恶变的因素有哪些。目前公认的引起肺结节恶变的病因有如下几种:
1、吸烟、粉尘、空气污染物。
香烟引起肺癌,这一点毋庸置疑。但是很多人就是不肯戒烟,曾经一位患者一直跟我说,李医生,我一个朋友的老爸谁谁谁,吸烟活到90岁,最后还是摔了一跤去世的。我想说,你真是无知者无畏。人家抽烟活到90岁,那是因为基因好,抗的住。你呢,你已经肺结节了,还在抽烟,不是自己吧自己往癌症路上推吗。基因不好就不要学别人潇洒。肺结节是肺可能出现恶变的一个信号,不及时去除危险因素,生肺癌的概率比别人要高好几倍。
2、室内污染,氡气。
这个是明确的导致肺癌的室内污染物,来自装修材料。目前在上海我还没有发现有哪家机构可以检测氡气,倒是测甲醛的机构或者仪器很多。但是,肺结节恶变跟甲醛关系不大,所以甲醛不超标并不意味着可以高枕无忧。因此装修污染物作为健康的杀手,实在是防不胜防的。最好的预防办法,就是不装修,装修也是以墙面刷漆为主,其他的如地板、家具等等,还是不要换新的了吧。
3、其他如肺部慢性疾病,容易恶变。
并非所有的肺部疾病都会导致肺癌高发或者肺结节癌变,但是确实有一些疾病,比如慢阻肺、矽肺、间质性肺炎。这些都是公认的,可能肺癌高发的肺病。如果你合并这些疾病,那么肺结节恶变的概率是非常大的。
以上都是大家公认的引起肺癌的危险因素,但是我要讲肺癌的病因并不仅仅是这些因素。很多人会说,我不抽烟,我不喝酒,我工作生活的环境很好,为什么我还是有肺结节,还是生肺癌。是啊,为什么呢?
肺结节癌变的深层次原因。
1、饮食因素。近二十年来,中国社会高速发展。人们所处的环境产生了剧烈的变化。人们的饮食结构产生了很大的变化,很多人嗜甜如命,慢性炎症与肿瘤的发生密切相关,而炎症的诱因之一就是不健康的食物。最值得警惕的不健康食物就是重油、高糖的食品。还有很多人喜爱黑暗料理。现代食品中大都含有食品添加剂,这些添加剂都是人工合成,虽然都写着不致癌,但是一些食品添加剂不能完全为人体吸收代谢,可能影响人体的内环境,给肿瘤以可乘之机。
2、经常熬夜或失眠。现代人经常加班熬夜,事实上,很多事情都是可以通过提高效率在睡前完成的。还有失眠,因为各种原因导致夜间睡不着,这也是困扰很多人的顽疾。熬夜和失眠会导致褪黑素分泌越来越失调,进而影响机体免疫状态,降低机体杀灭和监视肿瘤的能力,导致肿瘤的发生。不少肿瘤患者在发病之前都曾经经历过持续的熬夜和失眠。
3、长期处于压力、紧张状态。长期高压力和紧张状态会导致体内炎症因子的持续释放,内分泌和激素水平紊乱,免疫功能失调,由此还会滋生很多不好的生活习惯,夜宵、高糖高脂饮食、熬夜、失眠等等,最终导致肿瘤。因此很多压力和应激紧张状态对人体影响还是非常大的。
4、其他还有如长期便秘、腹泻、忧郁焦虑、内分泌失调等等,虽然这些并不是肿瘤发生的直接因素,但是都可以通过影响人体整个内环境稳态,使得自身免疫功能紊乱,导致对肿瘤的免疫监视出现问题,最终引起肿瘤的发生发展。
以上写的可能会有很多人要说,这些我都知道啊,可是我做不到啊!我就是经常要吃外卖,我就是工作需要,熬夜加班,有压力。我家里就是装修,没办法。是啊,人的工作生活环境总有很多无奈的地方。不可能人人都是像健康机器人一样,设定好程序,这个可以吃,那个不能接触,这个事情不要紧张,那个工作要高效率。但是对于肺结节的患者来说,身体已经释放出信号了,就请你好好反思一下。就像大家都知道的,高血脂到冠心病到心梗一样。还是不相信吗,仔细回顾下,认真对照下以上内容,一定有你忽视的地方。
如何确切知道引起肺结节癌变的原因?摆脱肺结节的困扰?
也有很多人会说,我有肺磨玻璃结节,可是你说的这些原因,这些问题我都没有,为什么我还是会生结节,医生还告诉我是高度怀疑恶性,需要密切随访。是啊,很多人即使没有上面这些明显的问题,仍然会有肺结节,甚至已经被医生告知需要手术了。
这个时候你需要到能量整合医学门诊,仔细检查引起结节的原因,排除引起恶变的因素。按照门诊的建议,调节生活习惯,再配合相应的治疗,有可能肺结节长期稳定,不会恶变。如果已经考虑恶变倾向了,可以选择射频消融的方式,不手术治愈肺结节。然后再配合全身的调理,可以有效防止肺结节的复发。
最后知识点总结来了:
1、肺结节癌变的常见原因:吸烟、室内污染物、既往有肺病。
2、肺结节癌变的深层次原因,包括饮食、作息、工作生活状态、内分泌、胃肠道功能等。
3、能量整合医学帮你找到肺结节的病因,针对治疗。早期遏制疾病的进展,预防甚至逆转癌变。