山药扁豆，补脾止泻，陈皮红枣，健脾和胃，只要搭配好养生又防老

简单的中药搭配方法，一物配一物，既方便又实用，只要搭配好，功效翻倍，养生又防老。1、山药遇上扁豆——补脾止泻山药、扁豆同为补气健脾之品。山药性平不燥，补脾气，益胃阴，且作用和缓，补而不滞。扁豆性温和，味甘而气清，与脾性最合，健脾益气之中又有和中化湿之功，补脾而不碍脾运，化湿而不燥胃阴。适宜：脾胃虚弱，食欲不振，倦怠无力，慢性泄泻等。2、党参遇上黄芪——健脾益气党参和黄芪两种药物同时都具有补气健脾的功效,又有各自独特的功效,党参还具有生津养血的作用,黄芪还具有固表,敛汗固脱,托疮生肌,利水消肿的功效。二种药物在一起配伍应用,主要起到了补气的作用,用来治疗身体出现的气虚症状。适宜：神疲乏力、动则气喘、纳差、身体脾胃消化不良等临床症状。3、金银花遇上连翘——清热解毒银花性味甘寒，气味芳香，功能清热解毒，既可清风温之热，又可解血中之毒，性平稳而功显著，偏于透上半身之热;连翘味苦微寒，轻清而浮，亦为清热解毒要药。善清心而去上焦诸热，散结消肿而治疮，偏于透达全身躯壳之热。二药伍用，并走于上，轻清升浮宣散，清气凉血。金银花配连翘，清热解毒力量倍增，既能透热解表，又能清解里热，还能流通气血，宣导十二经脉气滞血凝，以消肿散结止痛。适宜：外感风热或温病初起表里俱热者;四时感冒，证属风热者;疮疡、痈疖，有红肿热痛属于“阳症”者;风热为患、上炎所致头痛，咽喉肿痛，目赤流泪及风热痒疹等症。4、陈皮遇上红枣——健脾和胃陈皮红枣泡水喝具有补气养血，化痰，生精的功效。可增加胃肠道的刺激性，增进食欲，排除肠道的积气，防止体内垃圾与毒素的堆积。增强人体的免疫力，调节内分泌功能及女性月经不调。能抑制体内黑色素的沉淀，预防衰老，抗氧化，清除色斑，晒斑，黄褐斑。适宜：食欲不振，腹泻，反胃，恶心，烧心、美容养颜抗衰来等。