头痛应该怎么办?

                              头痛应该怎么办?

    头痛是日常中最常见的一个症状表现，造成的原因有生理性的，也有病理性的。无论是哪种原因引起，一旦出现头痛时，最为重要的就是要尽快的缓解疼痛。

　　当我们出现头痛症状时，除了需要及时就医以外，还可以采取以下一些小方法去缓解头痛。

　　一、按摩，就是按摩头部是缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，在其周围来回按摩摩擦，一般是可以快速的有效的缓解头疼。

　　二、注意多休息，最好是能够睡一觉，在安静的房间，光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时也方能达到快速缓解头疼的有效方法。

　　三、冷敷，冷敷是缓解头痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。

　　四、热敷，热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在额头，起到很快缓解头痛的作用。

　　五、药物治疗，用药物治疗头疼可以对症下药，可以服用非甾体类药物，如布洛芬、萘普生、扑热息痛，或者使用特异性的药物、麦角类的药物或者曲普坦类的药物。由于高血压或者脑血管疾病引起的头疼的毛病要服用活血止痛的药物。

　　六、深呼吸，深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。

　　七、用辣椒治头痛，治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素，直接用辣椒擦头可以治疗头痛。

　　八、多喝些绿茶，因为里面含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。

　　以上这些小方法，虽然可以缓解头痛，但是却无法完全的治愈头痛。如果有头痛的症状，还是需要做专业的检查治疗。