睡觉浅容易醒什么原因
2023年09月08日 125人阅读 返回文章列表
睡觉浅容易醒可能是以下原因：
1，环境因素，由于温度，环境中的各种噪音以及空气的湿度变化等因素的影响，都会造成失眠前容易醒的症状发生。
2，生理性的因素，比如由于自身的睡眠质量比较差而引起的，睡眠的维持比较困难，还会造成白天容易犯困，记忆力减退等。
3，病理性的原因，自身患有失眠导致的睡眠太浅容易醒，病因有精神方面的抑郁，焦虑等或者是由身体方面的心脏疾病等。
4，其他疾病以及服用了某种药物所造成的睡眠浅，容易醒。
1，环境因素，由于温度，环境中的各种噪音以及空气的湿度变化等因素的影响，都会造成失眠前容易醒的症状发生。
2，生理性的因素，比如由于自身的睡眠质量比较差而引起的，睡眠的维持比较困难，还会造成白天容易犯困，记忆力减退等。
3，病理性的原因，自身患有失眠导致的睡眠太浅容易醒，病因有精神方面的抑郁，焦虑等或者是由身体方面的心脏疾病等。
4，其他疾病以及服用了某种药物所造成的睡眠浅，容易醒。
浙公网安备
33010902000463号
