打呼噜是病，得治，高血压、糖尿病、心脏病、脑梗都是它的并发症

相信大家或多或少的接触过关于打呼噜是病的文章，肯定也会对这样的文章嗤之以鼻，周围打呼噜的人数不胜数，没有见到几个得高血压，糖尿病的，更别说心脏病，脑梗死了。普通轻度的打呼噜确实问题不大，只会引起睡觉后咽喉部干痒不适，我这里说的打呼噜是一种严重的病理状态，多见于体形肥胖的中年人，晚上打鼾的声音地动山摇，打一会突然就停住了，如果这时候你去摸他的肚子会发觉其实他是在拼命的想鼓起肚子吸气，但就是吸不动，停顿时间甚至超过90秒，就在你以为他要出生命危险的时候，一声巨大的鼾声突然从咽喉里发出来，终于再次呼吸起来。这就是呼吸科近年来极为重视的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS 音：哦萨斯）。

OSAHS的病因有哪些

OSAHS的病因比较简单，直接的原因就是上呼吸道阻塞，舌根过于肥厚仰卧睡觉时下坠阻塞气道是最常见原因，还有就是扁桃体极度肥大，甚至阻塞了后咽部，还有长期慢性鼻炎引起鼻甲肥大，鼻粘膜严重肥厚。总之，一切可能在睡眠时阻塞呼吸道的问题都可能导致OSAHS。

OSAHS对自己造成健康困扰，对伴侣影响也很大

什么人容易的OSAHS明白OSAHS的病因，就很容理解肥胖的人容易患OSAHS，一方面肥胖的人都有舌根肥厚的问题，另一方面，由于颈部脂肪过多，不能够取得正确的睡姿，容易垫高头部形成上呼吸道前倾是形成折角，更容易阻塞，另一方面，由于颈部脂肪过于肥厚，肌肉松弛，呼吸道很容易受到压迫而狭窄，进气困难。

气道阻塞示意图

没学过医怎么分辨OSAHSOSAHS很容易分辨，首先体型肥胖的人都需要注意该病，特别是肚大腰圆，脖粗颈厚的人，十有八九会有此病，该病患者由于夜间睡眠中常有窒息缺氧，睡眠效率低下，虽然睡眠时间可能很长，但睡眠其实不足，白天的时候双眼无神，仿佛随时会睡着（有人其实就会随时随地睡去，甚至站着睡着摔倒都是常事）。其他症状还包括头晕、头痛，白天做事注意力不集中，往往说错了话，说出去了脑子还没有反应过来自己说了什么，记忆力严重减退，常不能清晰的记得短期内做过的事情，说过的话。另外，有慢性扁桃体炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大的人都需要排除此病。晚间让家人注意一下，大致数一下呼吸暂停的次数和时长可以大致判断是否有该病，如果需要诊断则需要到大型医院进行多导联睡眠呼吸监测。

肥胖超重的男性易患OSAHS

OSAHS有哪些危害OSAHS引起的直接危害就是缺氧，这种缺氧相当于溺水，溺水者在水中还能扑腾两下，头伸上来吸一两口气，OSAHS则直接呼吸暂停1-2分钟，这个难受程度你直接闭气2分钟就知道了，正常人血氧饱和度在95%以上，OSAHS直接降至60-70%，这在医院里是要抢救的，这样的缺氧一夜甚至发生30次以上，每天都在发生。间接的危害就是全身各个脏器的缺氧，胰岛缺氧就会缺少胰岛素，糖尿病就来了，心脏缺氧，心肌缺血，心梗就来了，全身血管长期缺氧会导致血管变脆，脑血管危险增大。甚至对男女性功能都会造成一定的功能障碍，可以说OSAHS是一种严重影响寿命和生活这两的疾病。

OSAHS可造成性功能障碍

OSAHS怎么治疗对于有上气道问题的患者，比如扁桃体肿大，鼻中隔偏曲，悬雍垂过长过大，可以通过手术治疗，如果手术治疗效果欠佳，软腭及舌根后坠严重的患者，需要佩戴呼吸机睡眠，呼吸机可以增大气道压力，强行打被后坠的舌根阻塞的气道，起到治疗的作用。