植物神紊乱是一种病，你知道吗？

上周，在广东生活的张大爷总觉得自己的身体浑身不舒服，吃饭没胃口，不是这个部位疼，不是那个部位酸痛，家人带着他去市区大医院看了，全身全面检查了，却得来的结果都是没有任何问题。图片应该张大爷这种情况可能是植物神经功能紊乱了。

那什么是植物神经功能紊乱呢？

大家都应该知道，我们的身体里都活动着一种重要的东西，就是控制身体的神经系统，我们身体上绝大多数地方都遍布着神经，这样我们才能自主的控制住我们的双手双腿活动起来。不过有些神经不是由大脑控制的，植物神经系统在身体里分为两部分，一边是交感神经系统，一边是副交感神经系统，这两部分互相合作，保证身体的健康发展进行，当这两个系统突然有一天不互相合作了，出现内部矛盾，我们对应的部位就会出现问题，例如莫名其妙的疼痛，这种来看就是植物神经功能紊乱。关乎植物神经紊乱的情况来说，最常见的和生活习惯有关，和作息不规律有关，工作压力，情绪烦躁，睡眠不足有关等等方面情况。

植物神经紊乱有四大联系

心脏联系：病人会产生心慌心悸，胸口发闷，心跳加快异常等状况出现，甚至快有想死的感觉，病人感觉心脏有东西堵住，要呼吸一口长气才能舒缓。

睡眠联系：因为神经的异常发生，病人的睡眠状态会受到严重影响，如失眠，入睡困难，失眠多梦，半夜惊醒等等，身体伴有焦虑紧张情绪。

肠道联系：胃肠紊乱导致的，病人会没有食欲，没有饥饿感，不想吃饭，还会出现胃痛，胃胀，恶心呕吐，腹泻便秘情况等症状。

外表联系：有些病人会觉得全身发麻，发痒，四肢麻木，，全身游走性疼痛，感觉身体瘙痒难耐，有虫子在咬的状况。

植物神经紊乱该怎么治疗呢？

一般情况：需要改善平时生活习惯和工作环境，放松心态，舒畅工作压力，改变睡眠作息，不熬夜，当身体不舒服，要保持乐观的心情去面对，必要时换个生活环境。

经常运动：运动也可以舒缓植物神经功能紊乱，例如慢跑、游泳、瑜伽等舒缓类的运动，坚持锻炼身体机能，可以逐渐程度上去改善植物神经功能紊乱状况。

心理调理：患者要自我调整心态、放松心情，保持良好情绪，必要时可进行专业心理干预治疗，服用精神类药物等。

现代社会人生活工作压力大，生活节奏迅速，常常莫名其妙地身体上出现不舒服的情况，去检查又检查不出病情来。这时可以考虑是否出现植物神经功能紊乱的问题，因为这样疾病往往和生活作息、情绪、压力状况等息息相关。