冬季话皮肤病

       冬季气候寒冷干燥，皮肤血管收缩，局部血液循环降低，进而造成皮脂和汗液的分泌减少，皮肤变得干燥而失去弹性，所以有些皮肤病便随之而起，常见的有：

       皮肤皲裂：冬季有些人手足皮肤会出现皲裂，患有手脚癣、慢性湿疹、掌趾角化病和鱼鳞病的人更易发生。预防方法：多吃富含维生素A的胡萝卜菠菜等食物；不要用碱性重的肥皂洗手脚，洗手脚后要擦些油脂；皮肤巳皲裂者应使用药膏外搽。

       皮肤瘙痒症：是中老年人冬季常见的皮肤病,往往发于冬初，严重时会出现冬季湿疹。预防方法:注意皮肤的清洁卫生,洗澡时水不宜过热,不要用含碱性重的肥皂;内衣裤要穿纯棉织品,衣料要柔软宽松;适当多吃些动物肚脏、瘦肉、胡萝卜、豆制品等，不要吃辛辣或刺激性食物,避免饮浓茶、咖啡和酒。

       冻疮：是冬季的常见病，冬季人体外露的受冻局部血管收缩,组织缺氧,容易造成冻疮，活动少、潮湿、鞋袜过紧或患有慢性病,营养不良也会导致冻疮。预防方法：经常进行体育锻炼，特别是户外体育活动,使机体适应寒冷的气候;坚持用冷水洗脸,每晚用热水洗脚,洗后要磨脸搓手搓脚，提高抗寒能力；平时要注意手、脚、耳、面颊等部位的保暖；保证足够的营养，辣椒煎水洗以前的患部亦有预防冻疮的作用。

       冬季也是银屑病、病毒性皮肤病、大理石样皮肤、雷诺综合征、鱼鳞病多发或复发加重的季节，应注意积极预防，必要时最好及时到医院检查和治疗。