糖尿病患者足部护理秘笈

        足部护理对中老年人非常重要，尤其是糖尿病患者，尤其是在秋冬季。首先要注意保暖，我们看到现在很多年轻人即使到了比较寒冷的冬季穿裤子都会裸露脚踝，但中老年人要尽量避免；要尽量避免足踝部外伤，比如说最为常见的踝扭伤；穿合脚舒适的鞋子，尤其注意鞋帮在内踝神经通行的部位不能过紧；修剪指甲时不能过短以免导致甲沟炎；有脚气、湿疹等足部皮肤病要及时治疗。此外鼓励中老年人经常泡脚，但一定要注意泡脚水的温度，尤其是糖尿病患者，如果出现了糖尿病周围神经病那更应该小心，因为此类患者足部浅感觉减退，就是对温度的感知能力下降，泡脚水温度很高时都有可能感受不到，容易导致意外烫伤。