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在门诊的患者，高血压的比例最大，那是因为在2.9亿心血管疾病中，有2.45亿高血压人，我们成年人几乎每4个人就1个高血压，所以每天门诊高血压人最多。天津983医院心血管内科王星很多高血压朋友会问：医生，是不是高血压以后就不能吃肉吗？王医生：高血压人，啥肉都能吃！只不过要控制总量，并且偏重于白肉。白肉？是肥肉吗？当然不是，肉简单分为白肉和红肉，一般我们说的红肉指的猪牛羊肉，而白肉指的是鸡鸭鹅鱼虾等肉。肉的主要成分是脂肪和蛋白质，红肉相对是以脂肪为主，肥肉更多，瘦肉也含有较多的脂肪。但白肉含有更多的蛋白质。不仅如此，红肉中的脂肪以饱和脂肪酸为主，饱和脂肪酸摄入过多会导中胆固醇的水平升高，从而增加王星 副主任医师 2021-02-07 15:18:19
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刚过夏至，门诊高血压的患者中，好几位都是血压最近偏低问能不能停药。很多高血压的朋友都会遇到这种现象，冬天血压高，夏天血压低，这也是为什么我们一直强调要管理血压？管理简单的理解就是不要让血压太高太低，太高了会导致心脑肾疾病，太低了会引起脑供血不足。要管理血压首先就是测量测量，因为血压是估计不来的，我们无法通过感觉判断自己是不是血压高，大部分高血压人都没有任何不舒服，血压高不高只能通过测量。天津983医院心血管内科王星测量血压正常，那就继续保持目前的治疗，血压偏高偏低就要找找原因，去除原因。如果是因为天气温度导致的血压升高或降低，最主要还是要通过加减药来调整，最近这些朋友血压逐渐偏低，王医生建议王星 副主任医师 2021-02-07 19:01:49
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中国门诊高血压患者合并多重危险因素调查发现：93.5%的患者均合并其它心血管病危险因素。在我国，高血压是人群心血管疾病的第1位危险因素，特别是脑卒中高发的重要独立的危险原因。因此针对高血压患者预防心血管病意义、责任重大。北京安贞医院高血压科匡泽民2、血压升高是心血管疾病发作的主要诱因在临床中，高血压还是心血管疾病发作的诱发因素，有资料显示，血压自115/75mmHg开始，每增加20/10mmHg，心血管病死亡率就增加1倍。 研究证明，在斑块破裂或斑块糜烂基础上形成的叠层血栓往往导致致命性临床心血管事件发生（如急性冠脉综合征、脑卒中等）。当血压过高特别是清晨血压升高时斑块容易破裂所以出现心血管病的匡泽民 主任医师 2019-12-05 18:01:40
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什么是H型高血压？ 已有的研究结果显示，中国高血压患者普遍存在高同型半胱氨酸(Hcy)、低叶酸现象。而且，我国人群中属于亚甲基四氢叶酸还原酶(MTHFR)基因的677TT基因型频率高于其他国家人群，上述因素在血压增高的同时会大大增加脑卒中发生的危险。 H型高血压即高血压合并高Hcy血症(Hcy≥10μmol/L)。叶酸缺乏和(或)Hcy/叶酸代谢途径中关键酶的缺陷或基因突变是导致血Hcy水平升高的主要原因。 专家共识建议在对高血压患者诊断的同时筛查Hcy，检出高血压伴高Hcy的患者应进行针对性治疗。 有研究表明：我国高血压人群平均叶酸水平为8.1μg/L，低于美国人群50%，使得我国张克 主治医师 2017-12-09 11:50:53
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高血压是脑卒中发病最主要的危险因素，在中国高血压人群中开展的上海老龄人群硝苯地平研究、中国老年收缩期高血压研究，其终点发生脑卒中和心肌梗死事件的比值分别为13.0和6.6[2]，在日本进行的NICS研究的比值为5.0[2]，而在其他欧美国家进行的研究比值均2.0[2]。这样的结果说明亚洲人群，特别是中国人群，高血压和脑卒中关系更为密切。然而，包括高血压在内的传统危险因素不足以解释中国脑卒中的高发病率、高死亡率。同时，研究也提示单纯控制血压不能很好控制我国人群的脑卒中风险。因此，寻找中国人群特有的脑卒中危险因素，势在必行。已有的研究结果显示，中国高血压患者普遍存在高同型半胱氨酸（Hcy）、低王仕宝 主治医师 2021-07-27 10:58:38
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心脏病学会(ESC)/欧洲高血压学会(ESH)指南指出，依从性差是导致血压控制未达标的最重要原因《单片复方制剂降压治疗中国专家共识》2指出，我国高血压患者联合用药比例较低。我国数据显示，门诊高血压患者日常漏服降压药物比例高达40.4%4，联合治疗率仅为30%5。BB+CCB是优选的联合治疗方案为了更有效地控制血压，可以考虑的措施是增加药物剂量和联合治疗2。但前者有可能会使患者出现明显的不良反应，甚至停药；采用合理的联合治疗，大部分高血压患者的血压能得到有效控制2。《中国高血压防治指南2018》6中指出，β受体阻滞剂(BB)主要通过抑制过度激活的交感神经活性、抑制心肌收缩力、减慢心率发挥降压作用；而忻桥计划 健康号 2021-10-29 15:36:19
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管理、浙江省老年人健康监测以及基层门诊高血压筛查管理行动等项目。通过筛查发现玉环区域的高血压、糖尿病、血脂比较高，因此相应的购买了浙江省等上级医疗单位专家的服务，针对性制定相应的健康干预计划。规范诊疗包括卒中中心、创伤中心、正在筹备的胸痛中心以及与上海瑞金医院宁光院士合作的国家标准化代谢疾病管理中心（简称MMC）。除了与大医院合作，玉环市还在基层建立大医院+社区的管理模式。董寅表示：“我们有三个卫生院合作建立了基层的MMC中心，这样的话把代谢性疾病的小血管、微血管筛查工作放在基层，大血管的筛查放在市级医院。”在健康教育方面，玉环市主要是在人群的聚集地，依托当地的社工组织搭建载体，开展企事业单位动脉网 健康号 2018-06-14 09:42:41
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内皮细胞紧密的连接也像河堤在水的侵蚀下变得不光滑连续。血液中升高的脂质、凝集的血小板附着在不平的血管壁上，逐渐形成粥样硬化斑块，全身血管多发病变、影响血流供应；同时血管内皮受损，血管的弹性也会变差，有时还会出现血管痉挛，最终影响脏器血液供应，导致心梗、脑梗等供血不足事件的发生。 1. 高血压在这些危险因素中，高血压首当其冲。高血压不止是血压升高，更是心血管疾病的重要危险因素。最新研究报告显示，每10位门诊高血压患者中，就有5位有糖代谢异常，其中有3.5位未被检出来。高血压合并糖代谢异常比例高，已成为中国高血压重要流行趋势。高血压可以引起小动脉痉挛，并进一步引起小动脉内膜和中膜的破坏，使得管壁增厚冯睿 主任医师 2021-11-04 00:13:58
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高血压是严重危害我国居民健康的慢性疾病。国家不断加大高血压防治工作力度，以高危人群为重点推进健康管理，推动防控关口前移。经过多年努力，高血压的知晓率、治疗率、控制率水平持续提高，防治工作取得长足进步。国家对于高血压等疾病诊断标准的制发有规范程序要求。由专业机构、行业学协会、个人等自行发布的指南、共识等，为专家的研究成果，不作为国家疾病诊断标准。关于高血压诊断标准，2005年、2010年、2017年国家卫生行政部门发布的宣传教育要点、防治指南、临床路径等均明确：成人高血压的诊断标准为非同日3次血压超过140/90mmHg。目前，国家未对成人高血压诊断标准进行调整。国家将继续做好高血压的预防和亢园园 主治医师 2022-11-15 20:04:05
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1芹菜芹菜营养丰富，芹菜叶中含有的营养物质比叶柄中的高，食用时不要弃掉。芹菜中富含钙、磷和维生素C，这3种成分可保护血管、避免血管硬化和降低血压。另外，钙和磷还可以缓解病人由于过度精神紧张而造成的血压突然升高。吃芹菜防治高血压，以煮熟后凉拌效果最好，但应注意，不要长时间煮，以免降低防治效果。2鹌鹑肉和鹌鹑蛋鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。鹌鹑肉非常容易消化和吸收。中医一般认为，鹌鹑肉有补益五脏、清热利湿、温肾助阳的功效。鹌鹑蛋可补气益血，强筋壮骨。其中所含的卵磷脂可生成溶血磷脂，具有抑制血小板凝聚的作用，可以阻止血栓形成，保护血管壁，防止动脉硬化，在降低血压的同时，预防脑血栓的陶波 副主任医师 2022-06-06 20:17:23
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