柠檬水、茶、咖啡，谁才是痛风患者的健康饮品高尿酸的朋友们，一般来说每日饮水量推荐达到 2000~3000 毫升，也就是 5~6 瓶矿泉水的样子可是，白开水食之无味，偶尔大家也需要有点「滋味」那么，在柠檬水、茶、咖啡中，有谁可以作为「候补选手」呢1柠檬水推荐喝！柠檬虽酸，但柠檬确是碱性食物柠檬中含有大量的柠檬酸，所以尝起来酸酸的但是进入人体后，柠檬酸被氧化分解...

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柠檬水、茶、咖啡，谁才是痛风患者的健康饮品 高尿酸的朋友们，一般来说每日饮水量推荐达到 2000~3000 毫升，也就是 5~6 瓶矿泉水的样子可是，白开水食之无味，偶尔大家也需要有点「滋味」 那么，在柠檬水、茶、咖啡中，有谁可以作为「候补选手」呢 1柠檬水 推荐喝！ 柠檬虽酸，但柠檬确是碱性食物 柠檬中含有大量的柠檬酸，所以尝起来酸酸的但是进入人体后...

柠檬水、茶、咖啡，谁才是痛风患者的健康饮品高尿酸的朋友们，一般来说每日饮水量推荐达到2000~3000毫升，也就是5~6瓶矿泉水的样子可是，白开水食之无味，偶尔大家也需要有点「滋味」那么，在柠檬水、茶、咖啡中，有谁可以作为「候补选手」呢1柠檬水推荐喝！柠檬虽酸，但柠檬确是碱性食物柠檬中含有大量的柠檬酸，所以尝起来酸酸的但是进入人体后，柠檬酸被氧化分解成二氧化...

痛风患者，你的血压还好吗 痛风和高血压，看似风马牛不相及，实则联系紧密 在高尿酸血症和痛风的患者中，472%~777% 合并有高血压说明这两种疾病，总是相伴而行其实，高血压是痛风的危险因素而且血尿酸水平升高，是高血压发病最强的独立预报因子 简单来说，就是高血压的患者更容易发生痛风；尿酸高也会诱发血压上升，导致高血压病 有研究显示，血尿酸水平每增加 ...

尿酸高，警惕这 3 种肾脏问题 在人体中，很大一部分尿酸都通过肾脏处理如果血尿酸很高，尿酸盐结晶析出，沉积在肾脏组织中，会引起一系列的炎症反应，导致肾功能受损 以下，是高尿酸引起的 3 种常见肾病 1急性尿酸性肾病 肾小管的重吸收能力有限，如果尿酸过多，尿液中的尿酸盐大量析出，形成结晶 沉积后，严重堵塞肾小管，导致急性肾功能衰竭 2尿酸肾结石 ...

出现这 5 个征兆，可能痛风加重了 很多风友在吃了一段时间药后，症状完全消失，又开始了「大口吃肉，大碗喝酒」的生活殊不知，痛风病情在悄悄加重 那痛风加重，有哪些征兆呢 1 发作频率增加，持续时间延长 大部分风友一开始好几年才会发作一次，3~7 天后就能自行缓解但如果尿酸一直得不到有效控制，到后来痛风可能几个月就发作一次，而且持续的时间会越来越长，最...

尿酸高，可以用阿司匹林吗 许多研究表明，高尿酸血症会促进动脉硬化的发生和发展，而动脉硬化是导致心脑血管疾 病的主要原因所以，生活中有很多高尿酸血症的患者，发生心脑血管疾病的风险较高 而阿司匹林对血小板聚集有抑制作用，能阻止血栓形成，被广泛用于预防各种心脑血管疾病，如：缺血性心脏病、心绞痛、脑血栓等 那尿酸高的人还能用阿司匹林吗 答案是「...

痛风喝苏打水有用吗 不建议痛风患者多喝苏打水 苏打水是碳酸氢钠的水溶液目前并没有充足的证据说明苏打水能够降尿酸 理论上苏打水为弱碱性，喝后可以碱化尿液，增加尿酸在尿液中的溶解，促使尿酸排泄但一瓶 500 毫升的苏打水中，碳酸氢钠的含量只有口服碳酸氢钠片的 1/4而且用于临床治疗的碳酸氢钠片，推荐剂量是每日 3 次，一次 1~2 片 显然，就算真有治...

痛风患者运动，这几点要注意痛风患者适当运动，不仅可以减轻关节的症状，还能有效降低痛风复发的几率那对于运动，痛风患者有什么需要注意的呢1选择合适的运动痛风患者适合做有氧运动，而不是无氧运动推荐游泳、散步、自行车、太极拳等这些运动关节受力较小，易于控制时间和活动量，能够长期坚持篮球、足球、长跑等剧烈、耗体力的有氧运动，对关节负担较大，且不利于尿酸的控制2做好运动...