张志萍的发布
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读懂身体语言
发布时间：2022-09-18读懂身体语言不懂健康的家庭，多磨难当我们的亲人生病时间长了以后，我们不管是打电话还是在他们身边，我们关心他们的方式就是叮嘱他们多喝水、多休息、按时吃药你会发现，除了这些话语，我们几乎无能为力，这一切源自于什么我们大部分人都会认为，健康是专家的事情，医院的事情，从来没有人想过，健康就是我们的一日三餐，健康就是在我们的生活当中，在我们的观念转变当中！所以，今天的...
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孕期营养
发布时间：2020-03-16很多孕妈关心，疫情期间如何吃有助提升免疫力对此，广东省妇幼保健院营养科主任、主任医师、注册营养师夏燕琼指出，营养是身体免疫功能的物质基础，首先要保证优质蛋白的摄入，水果蔬菜的选择也大有讲究，包括全谷物在内的主食同样必不可少保证优质蛋白摄入夏燕琼介绍，可以提供优质蛋白质的食物有动物性的猪牛羊肉、鸡鸭鹅肉、各种鱼肉、海鲜类，以及奶类、蛋类等，但是千万不要吃野生动...
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临床需懂的常识
发布时间：2020-02-28生必须掌握的50个医学数据！您是否熟记在心了呢在临床实践中，医生每天会和各类患者打交道，也会遇见各种各样的名词和数据，但下面小编整理的这50种数据，作为一名医生是必需要掌握的，来测一测已掌握了多少吧1正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次正常范围为每分钟60-100次成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者...
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